大连美琳达牙齿矫正饮食需注意什么

  随着人们物质生活水平的提高


  大家对外在影响越来越关注


  牙齿不整齐的情况越来越常见


  为了恢复正常整齐的牙齿


  大连牙齿矫正便可帮助解决

大连美琳达牙齿矫正饮食需注意什么


  大连美琳达牙齿矫正饮食需注意什么?


  1、太粘的食物,如牛奶糖、麦芽糖和一些饼干之类的食品,口香糖则应咀嚼无糖成分的。


  2、太大的食物,如苹果和梨等应切成小片,方可进食。


  3、过硬的食物,如冰块、坚果、硬饼干、甘蔗、硬糖果、膀蟹、龙虾壳等,也要戒掉咬笔和咬指甲等不良的习惯。


  4、当然,为避免龋齿,牙齿矫正期间甜食也应尽量少吃,而牙齿移动的过程中,骨的代谢增加,应注意钙质的摄取等。总之,牙齿矫正后吃什么好呢,只要不吃过硬、过黏,以及刺激性食物即可。


  牙齿矫正需要多久时间


  牙齿矫正的时间是因人而异的。一般时间的长短是根据牙齿的错乱程度及设计等诸多因素有关的。通常牙齿矫正的时间需要一年半到两年左右,青少年比成人矫正要快一些,拔牙矫治比不拔牙人群时间要长一些,复杂的错颌畸形比简单的错颌畸形时间要长,骨骼畸形比单纯的齿性畸形花费的时间要多一些。

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